Alaseljavalu kaasneb paljude krooniliste ja ägedate lülisambahaigustega. See sümptom võib viidata patoloogiliste muutuste tekkele luusüsteemis ja muude oluliste elundite kahjustustele, seetõttu on oluline põhjus õigel ajal kindlaks teha ja patogeneetilist tegurit mõjutada.
Alaseljavalu tüübid
Tuikav alaseljavalu on märk mitmest levinud haigusest:
- osteokondroos, kyphosis;
- ülekantud külmetusinfektsioonid;
- põletikulised protsessid luukoes;
- ovulatsioon naistel;
- nimmevalu koos tsüstiidi ja muude urogenitaalorganite patoloogiatega.
Alaseljavaludega võivad kaasneda palavik, iiveldus, düspeptilised häired ja unehäired ning oma osa on selles ka lülisamba psühhosomaatikal.
Alaseljavalu võib olla mitut tüüpi:
- pulseeriv;
- põletamine;
- valu ovulatsiooni ajal;
- perioodiline ja püsiv.
Igal tüübil on oma omadused ja põhjused.
Põhjused
Pidev tugev alaseljavalu võib olla ketta herniate või eendumise, aga ka ovulatsiooni põhjuseks. Sel juhul oleks valu leevendamiseks optimaalne ravi operatsioon, millele järgneb meditsiiniline ravi. Põlemine ja pidev valu põhjustavad muid häireid, nagu iiveldus, oksendamine, halb tervis, isutus ja uni.
Ovulatsiooni periood on naistel tavaline valu põhjus. Alaseljavalu võib kiirguda alajäsemetesse ja kõhtu. Valu põhjused ovulatsiooni ajal on mõned naisorganismi tunnused. Menstruaaltsükli keskel küpseb folliikul, mis näeb välja nagu vedelikuga mull. Kui see vesiikul ovulatsiooni ajal lõhkeb, saavad väikesed veresooned kahjustatud, põhjustades verejooksu ja seljavalu. See näitab füsioloogilise protsessi normaalset kulgu ovulatsiooni perioodil.
Samuti võib naisel ovulatsiooni ajal tekkida iiveldus ja palavik, mis sõltub keha individuaalsetest omadustest ja tervislikust seisundist.
Sel perioodil seljavalu vähendamiseks soovitatakse naistel puhata ja eemaldada kõik ärritavad tegurid. Ovulatsiooni ajal ei ole vaja ravimeid võtta, kuid kui valu alaseljas on väljakannatamatu, aitab spetsialisti konsultatsioon kindlaks teha, milliseid ravimeid võib võtta.
Järgmine põhjus on tsüstiidi valulikkus. Kusitipõletik, mis esineb põiepõletikuga, põhjustab ebamugavustunnet vaagnaelundites ja seljas. Sümptomid, nagu kõrge palavik, sagedane ja valulik urineerimine, mis viitavad põiepõletikule, tuleb ravida ravimitega. Selleks on ette nähtud põletikuvastased ravimid, diureetikumid ja spasmolüütikumid. Pärast urogenitaalorganite haiguse kompleksset ravi ja kõrvaldamist kaob valu.
Valu kõrvaldamine
Põletav pidev valu, kui kehatemperatuur on normaalne, ei ole seotud selgroo patoloogilise muutusega ning seda saab kõrvaldada võimlemise ja alternatiivsete ravimeetoditega.
- Igapäevased jalutuskäigud või sörkjooksud aeglases tempos.
- Jooge palju vett ja vähendage soolasisaldust toidus.
- Harjutused selja lihaste tugevdamiseks.
Kõik need võtted on mõeldud grupile inimestele, kes tunnevad kunagi valusümptomeid ja kellel pole varem lülisamba tervise üle kaebusi olnud. Tuleb meeles pidada, et iivelduse ja kõrge palavikuga kaasnev valu näitab põletikulise protsessi arengu algust ning iseravimisega ei tohiks tegeleda.
Ovulatsiooni perioodil peaks naine jälgima oma tundeid ja märke. Ja ebamugavustunde kõrvaldamiseks on vaja määrata valu lokaliseerimine, sest alaselja psühhosomaatika on väga väljendunud ja sümptomid võivad palju rohkem öelda kogu organismi, mitte ainult tugiaparaadi tervise kohta. . Ovulatsiooniperiood, mil kehatemperatuur tõuseb ja algab põhjuseta ärrituvus, ei ole organismile ohtlik ega vaja seetõttu ka spetsiaalseid ravimeid.
Psühhosomaatiline aspekt
Kuidas on lülisamba psühhosomaatika seotud kogu organismi tööga? Psühhosomaatika on võimas tööriist, mille kaudu saavad valdkonna spetsialistid tuvastada psüühikahäireid ja haigustest tulenevaid inimprobleeme.
Lülisamba ebamugavustunde ja valu psühhosomaatika aitab kindlaks teha, kuidas toimida sümptomite korral ilma konkreetse põhjuseta. Praegusel etapil on psühhosomaatika oluline aspekt, kuna aastaid lülisambaprobleemide käes kannatanud inimesed ei suuda põhjust leida ega ravida.
Spetsialistid psühhoterapeudid jõudsid mõningatele järeldustele ja jõudsid järeldusele, et lülisamba psühhosomaatika vastutab inimese materiaalse rahulolematuse, ebakindlustunde ja lisakoormuse eest tema õlgadele.
Selliste patsientidega tehakse pikka tööd, mille eesmärk on võidelda nende hirmude ja valede uskumustega. Pärast edukat taastusravi valu ja raskustunne enam ei häiri.
Seotud sümptomid
Seljaprobleemid tekivad harva iseseisvalt ja nendega kaasnevad sageli palavik, unetus, loidus ja väsimus, nii füüsiline kui emotsionaalne. Kuidas sellega toime tulla?
Enne sümptomaatilise ravi alustamist tuleb läbi viia täielik uuring. See protseduur peaks hõlmama röntgendiagnostikat, laboratoorseid analüüse ja neuroloogi läbivaatust.
Pärast haiguse põhjuse selgitamist alustatakse ravi haiglas (kui tegemist on nakkuslike või ägedate põletikuliste muutustega) või kodus. Kasutatakse tõmbetehnikaid – see on vajalik selgroo venitamiseks ja sirgendamiseks. Lisaks kasutatakse lülisamba normaalse toimimise taastamiseks rotatsioonimeetodit.
Ravimitest on ette nähtud looduslikul kõhrekoel põhinevad preparaadid, mis võimaldavad taastada ja tugevdada patsiendi kõhre- ja luukoe umbes 2-3-kuulise ravikuuri jooksul.
Samuti on süstide kujul ette nähtud vitamiinilahused intramuskulaarselt ja mitte-narkootilisi valuvaigisteid.
Alati on vaja lülisamba eest hoolt kanda – ka siis, kui see on täiesti korras, muidu annavad iga aastaga noorenenud kroonilised haigused end pidevalt läbi valu ja raskustunde tunda. Ennetavad meetmed on igaühe võimuses ning lihtsam on regulaarselt spetsialisti juures käia, kui kannatada terve elu raskustunde ja äkiliste liigutuste tegemise võimetuse all.